![]() |
|
Spaces home Kim BarbéPhotosProfileFriendsMore ![]() | ![]() |
|
Kim BarbéAtletiek, maar ook andere zaken..
WielerpronoOndertussen draait wielerprono ook op volle toeren en doet mijn ploegske het uitstekend. Ik koos bewust voor 10 renners ipv 12 om mijn budget over betere renners te kunnen verdelen. Meer info op www.wielerprono.be. Geïnteresseerden kunnen zich ook aanmelden bij ons team "megaspike". Groetjes Kim
September 02 Voorlopige Veldloopkalender 2008 - 2009Oktober 26 RCG Lotto CC Relays - Gent November 2 KAAG Semmerzake (Gavere) 2 AZW Waregem 2 OPW Opwijk 2 BONH Bonheiden 9 HALE Aalter 9 VMOL Lotto CC - Mol 9 ADD Tongeren 11 RAM Mechelen 16 DEIN Deinze 16 ACKO Kortenberg 16 DUFF Duffel 16 SACN Neerpelt 23 ZELE Zele 23 ARAC Arendonk 29 SPVI Vilvoorde 29 GENK Genk 30 VOLH Stekene 30 AVR Lotto CC - Roeselare December 7 ASVO Oudenaarde 7 ROBA Wespelaar 7 SGOL Boechout 7 BREE Opitter-Bree 13 AVZK Booischot 14 EAA Europees kampioenschap – Brussel(?) 21 RIEM Ertvelde 21 AVOS Lille 21 MACD Dilsen 28 Lotto CC - Brussel 28 MACW Diksmuide 2009 Januari 4 ZA Zottegem 4 VS Vlierzele-Oordegem 4 GRIM Grimbergen 4 ESAK Essen 11 ACME Maldegem 11 HAMM Hamme 11 HULS Lotto CC - Hulshout 11 ATLA Rekem-Lanaken 18 VS Uitbergen 18 FLAC Ieper 18 ACHL Herentals 18 DALO Lommel 25 VAC Vilvoorde 25 SPBO Bornem 25 FCHA Lotto CC - Hannuit Februari 1 AVLO*** Lokeren 1 ACBR Ekeren 7 ACA P.k. vrouwen – Alken 8 GENK P.k. mannen – Genk 8 VITA P.k. - Ninove 8 HCO P.k. - Jabbeke 8 ACP P.k. - Lennik 8 ACHL P.k. - Herentals 15 AVLO*** Lokeren 15 LEBB Lebbeke 15 FLAC Izegem 15 ROBA Betekom 15 BRAB Borsbeek 15 TACT Sint-Truiden 15 DS Lotto CC - dOUR 22 LIER Kessel 22 ? ACA Alken (nog te bevestigen) AVLO*** = één van beide data Maart 1 KBAB/HCO B.k. - Oostende 15 KBAB/ACHL B.k. Masters – Herentals 28 of 29 IAAF Wereldkampioenschap - Aman (Jordanië) Nog een weekje geduld..Vandaag had ik een cruciale dag in mijn zoektocht naar de gewenste job. Ik mocht me op twee verschillende plaatsen melden, maar ik had alles prima in mijn agenda gepland, zodat ik zonder stress van de ene uitdaging naar de andere presentatie kon hollen. Ik denk een uitstekende indruk gemaakt te hebben. maar zolang er geen contract getekend is, kan ik nog geen duidelijkheid verschaffen.. maar voor mezelf heb ik nu wel zo goed als alles in kaart kunnen brengen. Ik ga kiezen voor een heel uitdagende functie, die mijn sport wat naar de achtergrond gaat kunnen verdringen. Hopelijk niet in die zin dat ik geen rol van betekenis meer ga kunnen spelen, op mijn niveau. Ik ben er echter van overtuigd dat waar een wil is, een weg is! Op sportief vlak heb ik de individuele wedstrijden afgerond. Enkel de Belgische aflossingskampioenschappen staan nog met zekerheid op mijn agenda! September 01 Openingsmeeting nieuwe piste AalstGisteren werd in Aalst de eerste wedstrijd op onze nieuwe piste gelopen. De opkomst was degelijk en er werden goede prestaties neergezet in een aangename sfeer. De piste werd door de meeste atleten goed bevonden, al lijken er voorlopig nog wat te veel losse korreltjes op te liggen. Tegen volgende zomer zijn die zeker weggewaaid. Ik heb trouwens al langer gezegd dat ik tegen volgend jaar een goede meeting in elkaar wil boksen met extra aandacht voor 3000 en 5000m. Onze zachte tartanpiste, gecombineerd met onze goede atleten, die als ideale hazen zullen fungeren, lijkt de ideale combinatie voor het welslagen daarvan. Op de 1500m trok Roel Ringoot/OPW zijn clubmakker Philip Van Lierde/OPW naar een sub 4' chrono, terwijl Wilfried Dubois/EA, Jill De Brouwer/EA en Elias Schack/EA een leuk onderonsje uitvochten met de bedoeling hun SB van 4.10 van de tabellen te kunnen vegen. Ik nam de Aalstenaars op sleeptouw en zette hen af in de laatste ronde. Helaas had ik met de Wilfried niet zo goed meer afgesproken en wou die net doortrekken toen ik uitstapte. Wilfried pakte de laatste ronde enkele meters op Jill, maar het alleen tegen de wind opboksen, kreeg hij de laatste rechte lijn terugbetaald. Jill remonteerde hem en werd eerste Eendrachter in 4.08.37 voor Wilfried (4.08.87) en Elias. Zodoende zou dit wel eens doorslaggevend kunnen zijn voor onze aflossingsploeg. Meer daarover later.. August 31 FC Merksem DNFVoor het eerst dit seizoen liep ik mijn wedstrijd niet uit. Ik was er met mijn gedachten precies niet bij en was meer bezig met de vraag of de blessure nu echt voorbij is.. Ik moet toegeven dat de pijn niet zo ondraaglijk was, dat ik er moest door stoppen, enkel wat lichtjes zeurend en bij het uitlopen trekt het allemaal nog wel wat tegen. Maar ik heb ondertussen wel wat ervaring met blessures (helaas!) en heb het gevoel dat het allemaal snel weer in orde komt! Ik startte in Merksem in de B-reeks met oa. men club- en trainingsmakker Koen Naert/EA, B-reeks veelwinnaar Wesley De Kerpel/AVZK, Thomas Wytinck/RIEM en nog heel wat goed volk.. De wedstrijd werd snel op gang getrokken en ik verdween in de buik van de groep.. Mijn vechtersmentaliteit had ik thuis gelaten, waardoor ik na 800m uit de koers stapte. De reeks werd opnieuw gewonnen door Wesley De Kerpel (3.51.88) voor enkele Nederlanders en Koen Naert. Koen heeft er opnieuw een goede test opzitten in functie van het BK juniors, hij heeft aanvallend durven lopen en liep met 3.53.46 toch een SB! August 30 FC Merksem 1500mVanavond trek ik naar Merksem voor één van de betere Flanders Cups. Ik heb lang getwijfeld of ik al zou deelnemen, maar ik ga het erop wagen. Vorige woensdag had ik een beslissende training. Ik was samen met mijn trainer overeengekomen, als ik die training niet normaal zou kunnen uitvoeren, mijn zomerseizoen erop zat. Ik zou dan enkel de aflossingen nog meelopen. Gelukkig viel de test mee en lijkt de blessure stilaan voorbij. Toch zal het met een bang hartje zijn, dat ik vanavond in de B reeks van de 1500m start. De wedstrijd op zich is eigenlijk van ondergeschikt belang aan het gevoel, de komende weken kies ik er dan nog wel een wedstrijd uit om nog eens echt voor een chrono te gaan. Alhoewel ik met mijn gedachten al meer bij de winter zit.. August 28 Finale job-aanbiedingen..Ik ben er me van bewust dat men toekomstige werkgever me eens kan "googlen" en zodoende op deze weblog uitkomen, dus moet ik weer op men woorden letten.. Maar ik moet toegeven dat de twee aanbiedingen waarvoor ik nu in de running ben, me heel neig aanstaan, op alle vlakken. Normaal valt de definitieve beslissing volgende week, het blijft dus nog even spannend. Ik hoop nog steeds voldoende vrije tijd over te houden om te kunnen sporten, al zal er waarschijnlijk wel weer wat extra water bij de wijn moeten gedaan worden. To be continued! August 26 Beterschap op komst?Gisteren kon ik bij Piet langsgaan om in het kader van mijn blessure, mijn bekken even na te kijken. Ik had immers al enkele dagen het gevoel dat daar de oorzaak zou kunnen liggen. En inderdaad, de vastgestelde blokkage hield mijn hamstring gespannen, zodat de irritatie in de knieholte daarvan een gevolg zou zijn. Vandaag heb ik een half uurtje kunnen loslopen, zonder ook maar iets van pijn te voelen, nadat ik in de voormiddag de jongsten van mijn club ook al wat training mocht geven. Ik doe dat eigenlijk wel graag en vat dit jaar dan ook de trainerscursus aan in Oordegem. August 24 Mr T en aflossingenVandaag was een druk dagje. In eerste instantie had ik pech. Ik trok naar de Blaarmeersen in Gent voor de Mr T triatlon. Ik dacht er de Veldies aan het werk te zien. Zij pasten blijkbaar, maar in de plaats kon ik wel de Familie vedetten (waaronder Jan Van Den Bossche) aan het werk zien.
Daarna reed ik door naar Oudenaarde voor het PK aflossingen. RCG won de 4x400m, terwijl ze tegen het RIEME van Joeri Jansen wel het onderspit moesten delven op de 4x800m. De 4x1500m bracht best wel wat spanning met het juniorsteam van VS en de seniors van LEBB. Frederik Van Der Elst/VS haalde het in een prestige duel van Joachim Pelicaen/LEBB. Met Eendracht Aalst konden we helaas geen ploeg in de arena gooien, maar tegen het BK zullen we ons klaarstomen hoor! Met Koen Naert, Koen De Veylder en ikzelf hebben we al drie goede 1500m lopers, enkel onze vierde man is nog niet bekend. Dat kan volgens mij zelfs nog spannend worden..
Filmpje FC Ninove online..Op de Flanders Cup in Ninove waren mijn ouders ook van de partij en mijn pa wou mijn 1500m wedstrijd eens filmen. Hij filmde de A-reeks en kwam ontgoocheld terug toen.. Geoffrey Marrion/CABW de race verliet. Dan zag hij mij daar plots nog rondlopen in de startzone en nam terug zijn positie in.. Vergissen is menselijk hé en gezien het niveau van Geoffrey, kon ik het zelfs als een compliment opnemen :-) Nu goed, het resultaat van de C-reeks mag er wel zijn: klik hier
U zal na enkele seconden de pijnlijke spierscheur van Tim Rogge/AVLO nog eens kunnen zien, alsook de indrukwekkende race van Wesley De Kerpel/AVZK. Van mezelf zal u zien dat ik steevast attent vooraan te vinden was, maar een heel slechte laatste 250m liep. Eindtijd 3.54.27. Het was weer de eerste wedstrijd na een trainingsperiode en dan is het steevast weer wat ritme opdoen. Toch dien ik niet teveel excuses in te roepen, de laatste ronde moet gewoon beter! Ik hoop dus nog iets te kunnen laten zien de resterende wedstrijden. Helaas ziet het er momenteel niet zo goed uit.. de blessure in de knieholte heeft me deze week enkel op woensdag toegelaten wat los te lopen. Ik hoop eerstdaags te kunnen hervatten, zodat ik niet teveel conditie verlies. August 21 Blessure?Zondag net voor mijn 800m wedstrijd kwam er een vervelende pijn opzetten in mijn knieholte. Tijdens de koers had ik er geen last van, maar bij het uitlopen kon ik de beentjes niet meer normaal laten draaien. Ook op maandag lukte het niet en mocht ik al snel de loopschoenen weer uitdoen. Ik kon die maandag wel nog tot bij Tom gaan, die een ontsteking op de uitloper van de hamstring vaststelde. Met fricties (en dus ook meer pijn) keerde ik naar huis. Dinsdag geen beterschap en dus verving ik mijn training met aquajoggen. De tijd passeerde snel, want Stijn Beerens was ook van de partij. Ook Stijn hoopt stilaan weer te kunnen hervatten, nu zijn steunzolen gearriveerd zijn! Op woensdag was ik in Ninove. Niet om er de 3000m mee te lopen, maar om nog eens proberen los te lopen met Stijn Fincioen en nog wat volk die hij had opgetrommeld. Ook Steven Van Nieuwenhove, David Stevens, Jo Grieten, Tiemen Van Steenberghe en Lieven Vandenbroucke waren van de partij. Joske voorzag een leuk toerke, waar je u even in de jungle kon wanen.. Tof initiatief, dat zeker! Maar helaas stak de pijn weer de kop op en hield ik het halverwege voor bekeken. Ik hoop dat de komende dagen beterschap brengt, zodat ik mijn goede form toch nog kan benutten.. August 20 Professional decisionsOp professioneel vlak komt er schot in de zaak! Het laatste gesprek is prima verlopen en de nieuwe job-uitdaging spreekt me ook geweldig aan. Al zal het in het begin toch wat zoeken zijn, ik mag immers een team van 8 mensen leiden, coachen, motiveren,.. terwijl mijn ervaring daarin toch beperkt is. Het zouden werkweken van 40 uur worden, die dan gecompenseerd worden met extra verlofdagen. De verloning voldoet aan men verwachtingen en ik denk dat er toch wat tijd zal overblijven om te sporten. Het is ongeveer een 20 minuutjes rijden, dus dat valt wel mee. Misschien zal ik wel moeten aanvaarden dat ik op sportief vlak nog wat efficiënter zal moeten trainen en ook mijn prestaties op het huidige niveau zullen blijven. Komende week hoop ik ook bij een andere opportuniteit klare wijn te kunnen schenken, zodat ik beide opties goed kan afwegen tegenover elkaar. August 19 Victoria back home..Terwijl ons Kroatisch "zusje" Victoria vandaag terug vertrokken is naar haar echte thuis, verloopt alles hier weer stilaan normaal. Het was een leuke ervaring en normaal zien we haar volgende zomer terug. Ik kan het iedereen wel aanraden.. Morgen heb ik opnieuw een belangrijk volgend sollicitatiegesprek. Ik verwacht eigenlijk wel stilaan een doorbraak. Het is ook de moment, men grootouders kunnen weer bijna voort zonder mijn hulp en ik heb nu ook wel zin in een nieuwe uitdaging. Het blijft natuurlijk altijd wat afwegen, hoe belangrijk zal mijn sport nog kunnen zijn in de toekomst? in welke mate moet je u ambities op sportief vlak koesteren ten opzichte van die op professioneel vlak.. keuze genoeg, maar die ideale combinatie vinden, is de kunst. Morgen misschien al meer nieuws.. August 18 Kapellen 800m, opnieuw 1.54Afgelopen weekend was er heel wat keuze om de snelheid eens te testen. In Aalter was er een 1000m, in Brugge, Huizingen en Kapellen stond er een 800m op het programma. Ik moest dus wat cijferen waar ik zou heen trekken om de laatste 800m van mijn seizoen te lopen. Dankzij een ultieme tip van de sympathieke atletiekliefhebber Dries Vercammen/ACBR verkoos ik Kapellen boven Huizingen, waar het drummen zou worden voor (en in?) de A-reeks. In Kapellen zou prof-atleet Thomas Matthys/ACBR zijn clubmakkers Stefan Van Aelst/ACBR (dit jaar al goed voor 1.49!) en Tom Maes/ACBR op sleeptouw nemen naar nieuwe besttijden. Met de geldprijzen van 7, 5 en 3 euro voor het podium was er bovendien een zeer aanlokkelijke extra bonus om een kwartiertje verder te rijden. Maar zoals u wel weet, loop ik zuiver voor de eer. Ik laat met plezier de startgelden liggen voor die ene titel, of de mooie premies voor die ene chrono.. De omstandigheden leken me gunstig toen ik aankwam in Kapellen.. een aangenaam weertje en een race waar niet teveel gedrumd zou worden. Na een aangename opwarming met het AT84 duo Jamal Boussatati en Tahiri Bakalli, kregen we af te rekenen met pech. Net voor onze reeks begon het te regenen, alsof ik dat besteld had? Ik besloot er het beste van te maken. Al moet ik wel toegeven dat ik bij dit weer liever niet met men bril loop. De start verliep goed, al verwachtte ik me wel in het spoor van Tom Maes/ACBR te zetten, om het BREAK treintje niet te verstoren. Toen ik zag dat Tom niet helemaal in het spoor van Matthys en Van Aelst postvatte, besloot ik zelf maar meteen alle registers open te gooien. Ik geraakte pas tegen de 2de ronde mooi in het spoor van Stefan Van Aelst/ACBR. Ik had eindelijk weer dat goede gevoel in de benen en hoopte nu op een degelijke finish en chrono. De laatste 150m moest ik wel wat terrein toegeven op Van Aelst, maar ik vond dat het verschil aanvaardbaar bleef. De electronische stopte op 1.52.31 voor Van Aelst en aan de kant vertrouwde men me een hoge 1.53 toe. Helaas kwam de ontnuchtering met 1.54.88 in de uitslag. Helemaal geen afgang, maar ik kon moeilijk geloven dat ik nog 2,5 seconden achterstand opliep. Ahja, de tijd passeert snel, als je u amuseert.. en ik kan u garanderen, dat de laatste rechte lijn altijd wel plezier verzekerd is!
1. Van Aelst Stefan ACBR 1.52.31
2. Barbé Kim EA 1.54.88
3. Van Dyck Dries LIER 1.57.77
4. Bakkali Tahiri AT84 2.00.24
5. Maes Tom ACBR 2.02.11
6. Pallemans Martin KAPE 2.02.38 August 16 Wedstrijdperiode..De afgelopen dagen trainde ik specifieker om zo stilaan de trainingsperiode te gaan afronden en weer wat meer op wedstrijden te focussen. Met de 3.54 van Ninove viel de eerste echte wedstrijd in een maand nog wel mee. Met wat wedstrijdritme erbij en wat goede koersen in het vooruitzicht, hoop ik de komende weken toch nog iets te tonen. Mogelijk loop ik komende zondag nog een 800m om de snelheid wat aan te scherpen. August 13 Oma uit het ziekenhuis..Vandaag was een aangename dag doordat mijn oma uit het ziekenhuis werd ontslagen. De intensieve revalidatie in Zottegem zit er op en nu mag ze thuis verder de knie "trainen". Goed nieuws dus! Ikzelf heb de matige wedstrijd van gisteren al goed gerelativeerd. Ik moet toegeven dat ik tijdens mijn 2000m eerder dit seizoen zelfs sneller doorkwam, maar goed, dat is ergens wel logisch gezien het tactische verloop. Anderzijds is het goed dat de zwakke punten eens extra boven komen, zodoende kan er de resterende weken toch nog iets aan gedaan worden. Snelheid zal extra ingelast worden! Al blijft het op twee gedachten hinken met de ook wat langere afstanden nog op het programma. August 12 Wachten op de eindrush..Het schoentje wringt nog steeds.. waar het al even wringt! Op het einde kan ik niet meer ontploffen. Waar ik vroeger haast al mijn (langere) wedstrijden op het einde in mijn voordeel kon beslechten, krijg ik nu net daar steevast het deksel op de neus. Vandaag liep ik in Vilvoorde de mijl. Bert Van Den Bergh werd aangetrokken als haas. Ondanks wat achillepees-perikelen waagde hij het er toch op. Ik had niet zo'n goed gevoel in de beentjes vandaag, maar ook Brian Van Den Bossche/ACHL had niet meteen de intentie om de haas te volgen. Misschien was dat slechte gevoel er gekomen door de onverwachte vertragingen en het afkoelen. Al moet ik wel zeggen dat het net gestopt was met regenen en de wind ook gaan liggen was, dus de omstandigheden waren er wel. Ik nam dan maar wat kop, afgewisseld met Brian, maar echt snel ging het op den duur niet meer. We gingen met de bijna voltallige groep de laatste ronde in, de klok tikte toen al voorbij de 3.20. Als we dan nog wachten met onze spurt tot de laatste 120m is het logisch dat er geen mooie eindtijden te noteren vielen. Brian won in 4.21 voor Thijs Demeester/VAC en Jo Prims/ACHL. Ik werd 4de in 4.22 voor Stijn De Pauw/VAC en Simon De Vriendt/KAAG. Andy Ingelbrecht/HAC haalde als 8ste het BR bij de masters in 4.23.99. Peking-ganger en atletiek-verslaggever Xavier Rondas/RIEM kwam in 4.27 over de meet en vergezelde me vervolgens bij men straftraining. In Vilvoorde ligt immers een zalige heuvel om op te knallen. Zodoende werd het toch een geslaagde trainingsdag en werd er gewerkt aan mijn (voorlopige!) zwakke punten, snelheid en weerstand. August 11 Sparta mijlMorgen loop ik in Vilvoorde de Sparta mijl. Na VAC werkt nu ook SPVI haar B-meeting af. Ik twijfelde even om aan te treden op de 3000m, maar ik ga er toch nog even mee wachten. Vorige keer in Gent heb ik er immers een weekje training mee verloren. Nu heb ik me ondertussen wel al long distance spikes gaan halen en ben ik niet meer van plan richting 8.03 te starten. Dus zal ik hopelijk meer gewapend die uitdaging kunnen aangaan. Ik denk er zelfs aan een 5000m in te lassen op het eind van de zomer. Maar eerst dus nog 2 weken het kortere (leukere) werk. August 10 FC Ninove 1500mVandaag liep ik in Ninove de 1500m. Het was al van het BK geleden dat ik nog eens aantrad op de 1500m. In die 5 weken lag de klemtoon op training met tussendoor een te snelle 3000m-start en een trainings-800m. De trainingen liepen stilaan weer naar wens, maar een wedstrijd is blijkbaar toch nog iets anders. Ik mocht aantreden in de C-reeks met Tim Rogge/AVLO als luxe-haas. Er stonden heel wat rechtstreekse concurrenten aan de start, dus besloot ik snel te starten om uit het gewoel te blijven. Ik zat meteen op kop, hopend dat de haas ons voorbij zou vliegen. Helaas pindakaas, Tim Rogge viel bij de start geblesseerd uit. Jammer voor de wedstrijd, maar vooral jammer voor de sympathieke Roger! Tim is immers aan zijn laatste zomer bezig en dat dit hem nu weer moet overkomen, niet te geloven. Ik moet u waarschijnlijk niet meer vertellen wat de carrière van Tim had kunnen zijn, zonder al die tegenslagen. Nu goed, de wedstrijd vorderde en ik zat dus de eerste 200m op kop. Ik was niet gevraagd als haas, dus was ik maar al te blij dat Wesley De Kerpel/AVZK overnam. Onbegrijpelijk trouwens wat Wesley in onze reeks zat te doen? Hij had veel meer zijn plaats in de B reeks dan wie dan ook. Ik haakte mijn wagonnetje aan bij Wesley, maar voelde dat dit toch een tikkeltje te snel ging. Wesley trok er vervolgens alleen op uit om knap te winnen in 3.50. Ikzelf bleef vooraan goed meedraaien, maar de laatste 250m had ik geen antwoord meer op de uitval van verschillende volgers. Met 3.54.27 liet ik opnieuw een min of meer aanvaardbare prestatie optekenen, maar de chrono die ik nastreef blijft vooralsnog uit.
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||